夏バテについて
夏バテはどうして起きるの？色々な原因で起こりますが、まず一番は気温の急激な変化です。特に最近は温暖…
ヘルスリテラシー
浮腫（むくみ）について
浮腫（ふしゅ：むくみ）について浮腫は主に静脈やリンパ管の水分などが貯留することで生じます以下に分類…
熱中症について
熱中症について画像をクリックすれば拡大されます熱中症による救急搬送された人数がこのグラフに…
冷え性について
冷え性について冷え性は女性に多く、四肢の末梢や身体全体が冷えてしまう状態を指します。あまりに冷え性の症状が…
フレイルについて知って予防していきましょう。
フレイルとはなんでしょうか？『フレイル』とは、わかりやすく言えば「加齢により心身が老い衰えた状態」のこ…
サルコペニアってなんだろう？
サルコペニアって聴いたことありますか？サルコペニアとは主に加齢により全身の筋肉量と筋力が自然低下し…
