タンパク質について
タンパク質について知ろう体を構成しているたんぱく質はおよそ10万種類にも及びますが、それらはわずか20種類…
ヘルスリテラシー
二重課題について
二重課題について知ろうこの夫婦の写真をみていると夫が妻にコーヒーを運んでいます。この時に『…
便秘について
便秘について知ろう食べ物が胃で消化されて小腸で栄養が休されて大腸に行くと水分を吸収していきます。…
めまい症について
めまい症についてめまいにはそれこそ非常に多くの原因がありますので、まずはバランスに関するお話を紹介します…
噛む力と健康について
噛む力と健康について噛む力だけではありませんが、咬合力（噛む力）はオーラル（口）フレイル（虚弱）の…
笑いと健康について
笑いと健康について笑いと治療の関係を研究するきっかけとなったのは、治る見込みが500分の1ともいわれる難病…
マシントレーニングについて
マシントレーニングについてローイングローイングとはボートのオールを漕ぐという意味です。…
パワリハと筋トレ
パワリハと筋トレって何が違うの？パワリハについてそもそもパワリハをご存じない方も多いと思いますので簡単…
頭痛について
頭痛について知りましょう頭痛は若い人から高齢者、男女関係なく多くの方が患う可能性のある病態です。こ…
足がつる（攣る）人
足がつる理由ふくらはぎがつる事を下腿三頭筋痙攣といいますが、よく足がつったと言いますよね？…
ノロウィルスについて
ノロウィルスについて食中毒予防が必要なのは夏だけではありません。食中毒は1年を通して発生します。特に冬にな…
転倒について
転倒について「令和元年国民生活基礎調査（厚生労働省）」によれば、高齢者の介護が必要となった主な原因は、認知…
